1、年轻的时候很健康，不能浪费时间。 不要等待衰老，怨恨伤悲。

2、文士勤读，达则相卿。 乡农春耕夏植，及时灌溉收获。 承受痛苦中的痛苦，成为别人之上的人。 世上有难的事吗？ 有缘的人不会集中注意力。

3、孝顺父母，出去的话会和乡下人成为好朋友。 一定要回答冗长的问题，在这里的时候一定要抬起身体。 不要开玩笑。 不要骄傲自大。 不能叫长辈的符号。 一开口就要加上敬称。 先喂老人，路在后头。

4、在家孝敬父母，出门与邻居和睦相处。 有问题就有答案，长辈来了，坐下一定要站出来尊重。 不要用谎言戏弄人。 不要看不起人，不要傲慢，不要无礼。 不能直呼长辈的名字。 一开口就用敬称说话。 吃饭的时候请长辈优先，走路的时候请跟在长辈后面。

5、年轻的时候力气很大，不能浪费时间。 直到年老衰老，才后悔年轻不珍惜时间。 学习文化也经常不退学，传达后可以成为臣相和公卿那样的官员。 乡村农民春耕夏播，及时浇水灌溉，精心维护就有收获。 如果能在痛苦中痛苦，就能成为人上人。 这个世界上有什么困难呢？ 只是因为心里没有特化。

6、程氏还用东汉名臣范滂的刚直官吏清正的故事鼓励了儿子们。 他们接受母亲的教育和熏陶，经常在晚上读《范滂传》，然后供认不讳。 有一次，苏轼感慨地对妈妈说。 范滂的事迹很感人。 我想成为范滂那样的人。 可以说吗？ 听了儿子的话，母亲高兴地说。 如果你要成为范滂式的人，我也想成为范滂母亲那样的母亲。

7、苏轼、苏辙兄弟二人，都有文韦武略之才，博古通今学识、科举及第、翰林学士，除了老实人外，还敢于谏言皇帝，尤其是世人尊敬。 苏轼、苏辙年幼的时候，他们的母亲程先生经常对他们说：你们读书，就像某个孩子一样，只知道自己的名字就行了。 有志于求学的人，正如孟子所说，要经过严格的筋骨粗壮的锻炼。 就像苏秦读书解困用锥子扎大腿、车胤家穷抓萤点灯苦读一样，要讲究品德修养，养成正直清廉的节操。

8、苏洵( 1009-1066年)、宁明允、号老泉、眉州眉山(今四川眉…人)。 北宋文学家，其子苏轼、苏轼合称三苏，被封为唐宋八大家。 和、嘉祐和两个儿子苏轼、苏轼一起去京城。 欧阳修承执笔其着《衡论》、《权书》等二十二篇，士大夫争相报道。 宰相韩琦奏_丁朝，秘书省校书郎除外。 与陈州项城令姚辟合隆以来的感谢信，为《太常因革礼》百卷。 写了一本书去世了，享年58岁。 苏洵长于散文，尤擅长政论，议论清晰，笔势雄健，有《嘉祐集》二十卷和《谥法》三卷，都与《宋史本传》一起流传于世。