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1.人生不是和烦恼握手和解，而是要知道烦恼的虚幻。烦恼从外地来过，总是慈心的产物。如果能包容，世界上怎么会有对峙；能宽，世界上怎么会有怨恨。所有负面情绪并不是抱怨生活的借口。正好需要的是自我反省和自制。是你。

2.质和金钱上的贫穷一点也不可怕。可怕的是智慧和福报的贫困。只有在智慧和福报上富有的人才能控制物质和金钱，只有具有飘扬、洒脱、坚韧、洞察等内在情感，才能展现出鄙视物质和金钱的眼光。才能真正理解安贫乐道。如果把安贫恶道表现为一种强硬的支柱，那真是亵渎和折磨！

3.走过世界的时候，需要的是善意和原谅，而不是纠缠和怨恨，不需要期待纯粹的顺利航行，更需要的是积极解决自己内心的起伏和障碍、痛苦和固执、包括悲观和黑暗在内的误解和障碍。

4、不要在意别人在背后怎么看你，怎么说你，别人的话和看法有各自的偏见，不能改变事实，但会搅乱你的心。心里乱的话，看到的世界就会乱。菩萨道提倡的仁欲和善政是在风云变幻中训练“不动心”的能力。不动心身体就不乱动，不动就不受伤。

5、看轻世界的变迁，心安然无恙。人生，毕竟，活着是心情。人活得累是因为能左右你心情的东西太多了。天气的变化、人情的冷暖和其他风景都会影响你的心情。而且他们都是你不能左右的。淡淡地看，天空只是阴晴不定，人不散，土地只是高低不平。沧海桑田，我的心不惊讶，自然稳定了。随缘舒适，悲伤或不高兴是晴天。

6.心里不安的话，就读观音菩萨吧。如果你很轻浮，读地藏菩萨。如果你害怕，就读阿弥陀佛。观音菩萨的清凉，地藏菩萨的坚定信念，阿弥陀佛的泰然。佛祖不是让我们盲目下跪，而是理解各部门的心境，让我们指导更好的生活。非法是税法，不是灵算，而是心灵。

7、人生总是有得失的，怎么能完美呢，这个世界，美丽脆弱，不要惊慌，只要安静地下定决心，就会成为广阔的天空。这人生，痛苦，快乐，不必抱怨，只要心怀感激，就会很有趣。快乐)这一步轻而重，不必着急。心中有一座城市，有一片森林，有一个信仰，就要继续走下去。

8、我们要看轻一切，善待自己。让自己心中永远有阳光照耀的晴朗天空。看淡眼前的痛苦，也许痛苦后会成为你幸福的天堂。人在痛苦和烦恼中生存和死亡。没有遭受痛苦的生活很肤浅，很简单。真正的痛苦能让人平静。使人深刻。使人清醒。

9.当你看到欺骗你的人、打陷害你的人、伤害你的人时，如果心跳不加快、呼吸不急促、心灵没有波澜、脸上没有平静，你的生活正走向可期待的未来。那些人在你的生活中已经毫无价值了。你已经穿过人生的泥潭，去了自己的开阔地。人生苦短，在晴朗的天空下，不要花时间去想你遇到的不幸。

10、所谓的平常心是：失落，治疗，忍耐。掏心掏肺。荣辱来了，让步了。一有怨恨就平安退出。