东京奥运会上中国年龄最小的奥运冠军全红婵，因家庭条件不太好，在她获得金牌后，各种赞助蜂拥而至。有人给她家送来房子、铺子和票子，但都被其父母拒绝了，他们称自己不能消费女儿的荣誉。

景泰县山地马拉松事故发生后，牧羊人朱克铭一次救出6个人，迅速成为焦点人物。一时间，他的名字冲上热搜，被无数赞扬和褒奖所包围。然而，频繁接受采访、出镜，让他不堪其扰。朱克铭坦言：我只是个普通农民，做自己的本分事情才踏实。这几天有很多公司想和我签约，说给我发工资，让我搞直播，能给我带来很多收益。我和家人商量过了，我们只是普通的农民，很多事我们也不懂，农村的生活虽不算富裕，但我觉得踏踏实实种地、放羊心里更踏实些。

全红婵父母和牧羊人朱克铭作为普通老百姓，能在名利唾手可得之际，不为名利所动，不为收益所惑，不收受商家任何馈赠，不与任何一家公司签约，保持了清醒的头脑，实属难能可贵。

欧阳修曾言：富贵不染其心，利害不移其守。指的就是为人处世要经得起功名利禄的浸染，不改变自己的人生志向和追求。在成功成名被人奉为圭臬的时候，如果你按捺不住功利浮躁的心，就会在物欲横流和追名逐利中迷失自我、自移其守。

欲修其身者，必先正其心。心无外溢，更多地体现在守心止惑的人格操守上。唐朝宰相陆贽，对下不贪、对上不捧，连唐德宗都认为他清慎太过，暗地派人向他送密旨：对别人的馈赠，一概拒绝，办事恐怕不太方便，要他重礼可以不收，但像马鞭、靴鞋一类的薄礼收亦无妨。然而，在陆贽看来，利于小者必害于大贿道一开，展转滋甚，鞭靴不已，必及衣裘；衣裘不已，必及币帛；币帛不已，必及车与；车与不已，必及金璧。曾国藩也说：人生之善止，可防危境出现，不因功名而贪欲，不因感极而求妄。这是告诫人们，凡事只要心存杂念，私心外溢，迈出突破零的第一步，就会逐渐蜕化，滑入泥潭不能自拔。

一个人要坚守志向，有所作为，就必须止得住诱惑，舍得去欲望，放得下功利。《淮南子·道应训》载，令尹子佩曾盛情邀请楚庄王赴宴，楚庄王爽快地答应了。当子佩在京台设宴一切就绪时，却不见楚庄王驾临。第二天，子佩拜见楚庄王，询问不来赴宴的原因时，楚庄王对他说：我听说你在京台摆下盛宴。京台这地方，向南可以看见料山，脚下正对着方皇之水，左面是长江，右边是淮河，到了那里，其乐忘死，人会快活得忘记了死的痛苦。像我这样德性浅薄的人，难以承受如此的快乐。我怕自己会沉迷于此，流连忘返，耽误治理国家的大事，所以改变初衷，不去赴宴了。楚庄王的高明之处在于，有着不见可欲，使心不乱的自知之明，与其在纵情享乐中忘乎所以、贻误大事，不如与诱惑保持距离，主动隔绝欲望。

心无外溢并非不食人间烟火，凡事心无所动，而是把理想和志向放在更有意义的追求上。世界上永远不缺少追求财富、权力、地位的人，也不缺少精致的利己主义者，唯独毫不为己、心无外溢的理想主义者少之又少。历史和现实一再证明，心无外溢才能不移其志。

王阳明有诗云：人人自有定盘针，万化根源总在心。在人生上下求索的道路上，需要保持心无外溢、淡泊名利的定力和本色，不慕虚荣、不务虚功、不图虚名，见素抱朴而胸怀鸿鹄之志，少私寡欲而不失进取之心，方可拥有内心的宁静和境界的高远。