朋友说，她新认识了一个同事，很喜欢夸赞她，但每一次夸赞都令她在死亡线上反复挣扎。具体来说，这个同事非常擅长一种否定式的赞美，表面上极其友善，实质上却否定了朋友的一切。比如：

朋友提交了一份报告，这位同事说：哇，你做得真是太好了，我都没想到是你做出来的！

朋友点了一份下午茶，这个同事说：真羡慕你都不用担心胖，没有男朋友管就是好啊。

她们俩稍微交了点儿心，这个同事便特别真诚地跟我朋友说：我终于明白你为什么总和大家格格不入了，原来是你的思想比他们超前许多。

刚听到这个困惑时，我也尝试着劝解朋友，把这些无心之失当作几句玩笑话，但仔细想想，这些言语已经构成了某种程度的暴力。这种暴力藏在夸赞的语言外壳之下，制造了羞辱、愤怒、伤害和自我怀疑。

大多数人认为，如果他们遭受了语言暴力，他们会知道。毕竟，语言暴力通常包括指责、辱骂、威胁和吼叫。但事实上，语言暴力远比我们意识到的要多得多，语言暴力的形式远不止看得见的辱骂和贬低，还包括看不见的否定，否定你的思想和感受你太敏感了吧；重复负面评价同事们都不喜欢你；沉默对峙我拒绝和你对话；伤害性不大、侮辱性极强的玩笑你穿这件衣服真好看，凸显了你的大屁股；错误指控你穿这件衣服就是为了提高回头率；否定或合理化自己的行为我不是那个意思，我这是在夸你呢。

随着时间的推移，受害者可能会开始同意施暴者的观点，并进行内向批评。这些日常言语中的碎玻璃碴儿开始逐渐瓦解受害者的自我意识，令受害者质疑自己的价值，以至于无法再真实地看待自己。