朋友在一家珠宝店做经理，年底是最忙的季节，作为经理的她压力尤其大，周末加班是常事。

但她坐在我面前，分明让人感觉不到她的疲态，她的头发是新染的，妆容是一丝不苟的，指甲保养有佳，那大戒指闪足光芒，和高级定制职业装很配。

她相信一个哲理，越努力的时候，越不要让自己变难看。

当你好看，生命才会好看。

有读者曾对我说过备战考研时的辛苦，花十几个小时泡在自习室里面。

她为此做了个郑重的仪式，收起化妆品，退掉健身卡，从此每天素颜出门，扎起高中生式的马尾，穿宽大的卫衣配校服裤子，背承重二十公斤的高三书包在身后。

读者说，这绝对是自己颜值下降最迅速的一年，因为压力太大，脸上突然爆痘，运动量几乎为零，整个人充气式胖起来，但好在最后考上了心仪的学校，也算对得起这份变丑的经历。

我最努力的一段时期，大概也是最丑的时期。

一两年没剪的头发，乱蓬蓬地扎在脑后，胡乱护理的皮肤，晒得油黑锃亮，我打三份工，体力耗损严重，把漏了个洞的裤子穿过了整个春夏秋冬。

那时的照片，令现在的我不忍直视，我胖得丑得理直气壮地呐喊着，我在努力赚钱啊，我哪里有时间美！

很快我发现，努力和美丑之间，并没有什么联系。

那些同我一样为生活谋出路的同龄女孩，依旧能够保持美丽，出门前化个淡妆，下班后去健身房跑步，就算忙于赚钱也要体贴身体，就算被生活亏待，也绝不让自己亏待自己。

我反省着，即便我在很努力的状态下，我也总是会找到一些时间去微博上吃娱乐圈的瓜，会漫无目的刷朋友圈，却为什么不肯花点精力在自己的身上？

美是不会耽误一个人努力的。它是一把杠杆，是向上的基本，为外在做出努力，便让一切努力有了更好的开始和继续。

所有的女作家中，我最敬佩严歌苓的生活方式，她很努力，也很美丽。

与她交往多年的闺蜜陈冲说，从没见过严歌苓不化妆的样子。

严歌苓的努力，是多年来雷打不动每日写六个小时，是每一年就有一部高质量的作品出现在畅销书书架或被搬上荧幕。她对美亦是执着的，每天要化淡妆，控制饮食，每隔一天要去游泳1000米。

这样的习惯，从开始到现在，从没有变过。我谨记这样的美，是一个女人的自律。

如今在家办公，可以穿睡衣写稿，没人在意我的体重，没人关注我的皮肤。

但早上还是会化好妆，穿戴整齐才到写字桌前读书写字，控制食量，保持运动，不是给别人看，是为自己好看。有时压力比过去还要大，绝不给自己找借口，晚上跳进浴缸，敷一张面膜，睡前点上香薰蜡烛，做一节瑜伽，越努力的时候，就越不能松懈，善待外在，才更有动力向前。

保持好看，是一个人向外的体面，是向内的尊重，是不认输，是不会输。

网上流行这样的段子：不想努力时，就请你看看自己的长相和身材，查查银行卡和支付宝余额。

多年后想辩驳，其实最好的状态是：你照照镜子，看到自己护肤和健身的努力没有白费，你燃起斗志，我这么好看，配得上更好的生活和更优秀的人。