作家路遥说：“要斩断温柔，只有用滴血的手指，才能弹拨绝响！”高尔基说：“只有在暴风雨中，才能有豪迈的飞翔。”而我要说：“只有不怕失败，全力以赴，才能征服自己心中的那座阿尔卑斯山，才能创造属于自己的辉煌。”

一直以来，我知道自己的心理素质并不好。所以，我最头大在大庭广众之下发言。每次接到学校要我在全校师生面前发言的任务时，我既兴奋又紧张。兴奋是我有机会到公众场合露脸，我羡慕并希望能够像其他口才很好的老师、领导一样不用带任何的稿件直接在台上侃侃而谈。紧张是台下几千人望着你，一旦脱稿忘词，丑就丢大了。由于这种心理，每次发言时，我都被胆怯的自己打败，乖乖的拿出事先准备好的稿件，逐字逐句地念。念完后，那颗悬着的心才终于落地。作文吧 WWW.zuOwEnBa.Net

事后，我又常常懊悔：像这样，什么时候才能提高心理素质？什么时候才能像那些口才很好的老师、领导一样侃侃而谈呢？人，有时不得不对自己狠一点！

因此，当学校再次给我一个面对全校师生发言的机会时，这一次，我暗下决心：全力以赴超越自我，无论如何都不给自己留退路！于是，我先绞尽脑汁打好腹稿。再形成文字。每天逼迫自己不拿稿件，对着镜子大声练习，直到烂熟于心为止。

发言的时间如期而至。说不紧张，是假的。但是，我从一开始就切断了自己的回头路——出门时，我就没有带发言稿！这一次，就是丢丑，都要脱稿！我明显感觉自己的心跳在加速，额头在冒汗。但我不断暗示自己：你一定能行的！如果不逼自己一下，永远都难以超越！最终，我调整呼吸，放松心情，不再去想这些事情，然后径直踏上主席台，全身心投入演讲。当我用抑扬顿挫的声调把最后一句话讲完时，台下师生不由自主爆发出热烈的掌声。

如今，我已经可以像很多口才好的老师、领导一样，在各种场合自如的发言了。但是，这一次的经历让我明白：人，有时候要对自己狠一点！只有面对困难，不害怕失败，能勇敢的、大胆的去征服自己心中的那座阿尔卑斯山，那么，我们才能创造属于自己的辉煌。